MerdekaOto –
Menjalani hari sebagai aktris, entrepreneur, sekaligus content creator aktif tentu bukan hal ringan. Tapi di tengah jadwal yang padat merayap, Prilly Latuconsina membuktikan bahwa me time bukan soal kemewahan—melainkan rutinitas penting yang menunjang stamina dan menjaga kewarasan diri.
Salah satu momen me time paling sederhana namun bermakna bagi Prilly justru terjadi di kamar mandi, di depan cermin, saat menyikat gigi. Ya, ritual pagi yang mungkin terdengar sepele bagi sebagian orang ini ternyata jadi fondasi keseharian Prilly dalam menjaga balance di tengah kesibukan super padatnya.
“Bagi aku, self-care itu bukan kemewahan. Justru bagian dari menjaga stamina. Dan salah satu bentuk self-care yang paling awal setiap hari ya dari menyikat gigi,” ungkap Prilly saat ditemui dalam sesi berbagi rutinitas pagi, Jumat (11/7).
Bangun Jam 3 Pagi, Tetap Prioritaskan Diri
Tak sedikit yang kaget ketika mendengar bahwa Prilly kerap memulai harinya sejak pukul 03.00 pagi. Meski begitu, ia memastikan ritual pagi tetap terjaga. Mulai dari minum air hangat, sarapan sehat, hingga menyikat gigi—tanpa diganggu notifikasi atau layar ponsel.
“Beberapa menit di pagi hari saat sikat gigi itu me time aku. Gak ada handphone, gak ada distraksi. Hanya aku dan cermin. Itu waktu tenangku sebelum mulai kerja atau syuting,” jelasnya.
Gigi Sensitif & Bolong? Prilly Punya Solusinya
Sebagai penggemar makanan manis dan minuman dingin, Prilly sempat mengalami dilema yang akrab di telinga banyak orang: gigi ngilu vs gigi berlubang.
“Aku paling bad mood kalau lagi makan es krim atau minuman dingin favorit terus ngilu. Padahal rajin sikat gigi. Jadi sempat bingung, harus pilih pasta gigi buat gigi sensitif atau buat cegah bolong?” kenangnya.
Setelah bereksperimen, kini Prilly menemukan solusi andalannya: Sensodyne Cegah Gigi Berlubang & Sensitif. Pasta gigi ini menjadi jawaban dua masalah sekaligus—meringankan ngilu dan mencegah gigi berlubang.
“Sekarang aku pakai Sensodyne ini karena dia bisa kasih perlindungan ganda. Dipakai rutin, bener-bener bikin nyaman sepanjang hari. Dan aku jadi bisa makan minum tanpa takut,” tambahnya.
Disiplin di Malam Hari, Meski Pulang Larut
Tak hanya pagi hari, Prilly juga menjaga konsistensi rutinitas malam. Meski lelah usai aktivitas panjang, ia tidak pernah melewatkan flossing dan sikat gigi sebelum tidur—kebiasaan yang sudah ditanamkan sejak kecil oleh sang mama.
“Tidur tanpa sikat gigi itu gak pernah terjadi. Udah otomatis. Sama kayak skincare sebelum tidur. Menjaga gigi sehat itu bagian dari menjaga penampilan secara menyeluruh.”
Pesan Prilly: “Senyum Itu Investasi Jangka Panjang”
Bagi Prilly, perawatan gigi tak ubahnya investasi. Senyum yang terjaga bisa mendongkrak rasa percaya diri dan membuat seseorang tampil lebih nyaman dalam kesehariannya.
“Banyak orang baru peduli sama gigi pas udah muncul masalah. Padahal, rajin sikat gigi dua kali sehari dengan produk yang tepat bisa cegah semuanya dari awal. Simple, tapi impactful,” ujarnya menutup pembicaraan.
Buat kamu yang ingin mulai kebiasaan sehat seperti Prilly, Sensodyne Cegah Gigi Berlubang & Sensitif kini hadir dengan harga spesial di berbagai platform e-commerce:
- 40gr: dari Rp15.500 → Rp9.700
- 60gr: dari Rp24.500 → Rp14.000
- 80gr: dari Rp28.900 → Rp17.700
Tersedia di Tokopedia, Shopee, dan TikTok Shop selama periode promo terbatas.
Karena me time gak harus ribet—cukup dimulai dari cermin dan sikat gigi, seperti Prilly.
